Comment bien choisir ses compléments alimentaires ?

Comment bien choisir ses compléments alimentaires ?

Aujourd’hui j’avais envie de répondre à vos questions concernant les compléments alimentaires, comment bien les choisir, à quels labels se fier ? De quoi dépends la qualité des compléments alimentaires etc. Vous avez été nombreuses à me poser des questions notamment...

Spiruline, réel bienfait ou arnaque marketing ?

Depuis quelques années la spiruline est partout, télévision, magazine, shampoing, complément alimentaire, restaurant. On la retrouve à toutes les sauces et dans n’importe quel produit pouvant être vendu, fait t’on fasse à un produit miracle ou à une bonne...