• A propos
  • Blog
  • Cabinet de naturopathie
    • Mes différentes consultations
    • Prendre rendez-vous
  • Boutique
    • Atelier
    • Papeterie
    • Librairie
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
 

Démêler le vrai du faux : Les huiles essentielles

Sep 6, 2019 | Autres, Écologie, Naturopathie, Santé

J'avais envie de vous proposer une nouvelle série d'article sur le blog sur les idées reçues et parfois les fakes news que...

lire plus

Kutuun, entre aquarelle et mode

Déc 12, 2017 | Autres

On se retrouve aujourd'hui pour une belle découverte du salon de made in France, la jolie marque française qui propose une...

lire plus

Lutter contre les poux

Sep 12, 2017 | Autres, Naturopathie, Santé

La rentrée est synonyme de cahiers, de stylos, de rires et de pleurs dans la cour de récréation mais aussi du retour des...

lire plus

Balade en baie de Somme

Août 11, 2017 | Autres, Lifestyle

On se retrouve avec un article un peu différent de d'habitude, je vous propose une petite balade autour de la Baie de...

lire plus

Animaux et huiles essentielles

Jan 12, 2017 | Autres, Santé

Aujourd'hui je vous propose un dossier qui me tient particulièrement à cœur, l'utilisation des huiles essentielles sur les...

lire plus

Femmes enceintes et huiles essentielles

Oct 7, 2016 | Autres, Vagina Power

Aujourd'hui je veux vous écrire sur un sujet qui me tient particulièrement a cœur, les huiles essentielles pour les femmes...

lire plus

Pourquoi manger cru ?

Avr 29, 2016 | Autres, Santé

Le crudivorisme, appelé également alimentation vivante, est une pratique alimentaire qui consiste à se nourrir...

lire plus

Blanchir ses dents naturellement

Oct 13, 2015 | Autres, Beauté

Si comme moi tu fait partie des gens qui ont une phobie plus qu'important pour ces gens en blouse blanche qui te torture la...

lire plus

Rechercher sur le Blog

Mon compte Instagram

✨ Les consultations Summer Reset sont là ! 🌞 ✨ Les consultations Summer Reset sont là ! 🌞
Dispo jusqu’à fin juillet ⏳
Des mini prix pour un été plus doux 🌿💆‍♀️
Toujours à distance 📲💻 

Des questions ? 💬
Laisse un commentaire ou un petit MP 💌
Et réserve direct sur le site du cabinet 🖥️📅

#lafeminologie #naturopathie #naturopathie #sagefemme #santé #gynecologie #feministe #SafeSpace #santementale #mentalhealth #bienetre #sopk #endogirl #endometriose #spm
📝 Le journaling, écrire un peu chaque jour, ou 📝 Le journaling, écrire un peu chaque jour, ou juste quand j’en ressens le besoin m’a d’abord mise super mal à l’aise.
J’arrivais pas à lâcher prise.
J’avais peur que quelqu’un tombe sur mon carnet…
Ou pire : que quelqu’un voie à quel point certaines parts de moi étaient sombres.

Et puis, avec le temps, j’ai tenu le fil.
Aujourd’hui, je n’y vois que des bénéfices.
Ça m’aide à prendre du recul, à poser ce que je ressens, à y voir plus clair.
C’est devenu un vrai espace pour moi. 🌿

👉 Et toi, t’as déjà pensé à écrire un peu pour toi ?
Ou c’est pas du tout dans ton mode de fonctionnement ? ✍️

#scrapbooking #journaling #junkjournal #creativejournaling #selflove #selfcare #santementale #mentalhealth #bienetre #education#bodypositive
Tu galères à mettre des mots sur ce que tu resse Tu galères à mettre des mots sur ce que tu ressens ? 🔥🌪️💧Moi aussi, pendant longtemps.
J’ai découvert un outil simple mais ultra puissant : la roue des émotions. 🌀
Elle m’a aidée à mieux comprendre ce que je vis... et à enfin l’exprimer.

👉 Tu l’as déjà utilisée ?
👉 C’est facile pour toi d’exprimer ce que tu ressens ?

Dis-moi en comm ⬇️

#lafeminologie #emotions #santementale #selfcare #hypersensibilité #zèbre #hpi #autisme #bienetre #feminisme #selflove #selfcare #santementale #bienetre #mentalhealth
Parler de perte de poids sur Instagram alors que t Parler de perte de poids sur Instagram alors que tu parles d’accepter ton corps, c’est toujours un vrai challenge 😵‍💫. Quand t’as eu des TCA, encore plus.

Mais cette année, j’ai pris le pli de prendre le temps de prendre soin de moi 🧘‍♀️✨
Ça a commencé par reprendre le sport 🏋️‍♀️, aller à la salle, réduire le sucre 🍬 (qui était un vrai refuge depuis des années) et revenir à une alimentation plus en phase avec mes envies 🥗.

De base, je mange peu de viande, quasi pas de viande rouge 🥩❌ et je suis intolérante au lactose 🥛🚫.
La nourriture, dans ma vie, a plutôt toujours été un problème… mais depuis quelques mois, beaucoup moins 🤍

J’ai essayé le déficit calorique strict 📉…
Résultat ? Juste de l’angoisse 😣

Et finalement…
C’est en réduisant le sucre (sans me priver) que j’ai vu le plus de différence ✨💫
Mais de manière saine 🍃, sans forcer et sans culpabiliser 🤍

👉 Et toi, c’est quoi ton rapport à ton corps aujourd’hui ?
Quels sujets t’aimerais que j’aborde ici autour du sport ou de la perte de poids ? 💬💛

#lafeminologie #santé #selfcare #selflove #bienetre #pertedepoids #requilibragealimentaire #nolactose #lactosefree #vege #vegetarien #santementale
#tca #mentalhealth #santementale
Nous, enfants des années 90, on a grandi avec Ell Nous, enfants des années 90, on a grandi avec Elle, Biba & compagnie, qui nous saoulaient dès le mois de mars pour avoir un bikini body 👙 ou perdre 3 kilos avant l'été 🌞.

En moyenne, il nous reste quoi... 40 étés ? Peut-être 25 avec des températures encore supportables 🥵.

Alors sortez votre bidou 🧡, et mangez de la glace 🍦.
Deux fois même. 😎🍨

#lafeminologie #bodypositivity #selfcare
#selflove #selfcare #girlboss #girlpower #feminisme #feministe #BodyConfidence #vergetures #summer #bodysummer #regime #acné #cicatrice
Sorry not sorry ça m'angoisse ☠️💀 Et toi Sorry not sorry ça m'angoisse ☠️💀

Et toi la propagande qui ne marchera jamais sur toi ? 🙄

#lafeminologie #selfcare #selflove #santementale #mentalhealth #bienetre #santé #engagé #endogirl #endometriose #sopk #spm #syndromeprementruel #politique
T’as jamais testé les étirements ou le yoga pe T’as jamais testé les étirements ou le yoga pendant tes règles ? 🤔🧘‍♀️ Franchement, c’est mon game changer pendant ces jours-là 🔥 Je te laisse partager tes astuces anti-douleur en commentaire 💬… et pense à enregistrer pour tes prochaines règles 📌

#lafeminologie #santé #selfcare #selflove #santementale #mentalhealth #bienetre #education #yoga #sopk #endogirl #endometriose #spm #syndromeprementruel #period #women #pma
Toutes les remarques qu’on t’a faites sur ton Toutes les remarques qu’on t’a faites sur ton corps ? Les gens vivent très bien avec. Toi tu t’en souviens, pas eux. C’est dire. 

Prenons du recul : les gens projettent leur malaise, leur méchanceté, leur peur. Pas ton problème 

Laisse ici une phrase que tu décide maintenant de ne plus emporter avec toi ♥️ 

#lafeminologie #bienveillance #santementale #mentalhealth #bienetre #selflove #selfcare #education #girlpower #mindset #mantra #bodypositivity #BodyConfidence

Toutes les catégories

  • Alimentation
  • atelier la feminologie
  • Autres
  • Beauté
  • Comparatif
  • DiY
  • Ebook
  • Écologie
  • Lecture
  • Lifestyle
  • Made in France
  • Naturopathie
  • Non classé
  • Revue
  • Santé
  • Sexo
  • Sujet Tabou
  • Vagina Power

Les articles à la une

  • 4 fonds d’écran pour Février
  • May is back bitch !
  • C’est le Printemps !
  • Mars 2024
  • Love and crêpes
  • 2024 is here !
  • Hello December
  • Equilibrer votre cycle et maitriser vos douleurs menstruelles ! Mon premier atelier est enfin disponible !
  • November is here !
  • Orijinal, enfin du vernis éthique qui tient !

      COPYRIGHT © la feminologie par Louise Brunet | Developpé par Mathilde Hetru | Logo par Marion Blanc