Aujourd’hui je veux vous écrire sur un sujet qui me tient particulièrement a cœur, les huiles essentielles pour les femmes enceintes NON ce n’est pas interdit malgré tous ce que l’on entend certaines sont interdites, d’autres peuvent vraiment aider pendant la grossesse et l’allaitement, le tout et de savoir de quoi l’on parle.

Beaucoup parle d’interdiction pourquoi ? Les huiles essentielles et leurs utilisations sont de bases assez complexes et sont souvent mal utilisées, imaginez avec des enfants ou des femmes enceintes. Les médecins, pharmaciens déconseillent les huiles essentielles pour les femmes enceintes par précautions contre les mauvais emplois de celle ci et surement un peu aussi pour que l’industrie pharmaceutique vous vende deux trois trucs en place.

Les huiles essentielles INTERDITES pendant la grossesse et l’allaitement : Ce n’ait pas parce que c’est naturel que ce n’est pas dangereux,la preuve les plus forts poisons et les médicaments les plus vendus sont dérivé des plantes. Dans le même cas, les enfants ont eux aussi droit à leurs huiles essentielles, je vous laisse lire mon article dessus.

Certaines huiles sont interdites pendant la grossesse car elles peuvent influencer le bon développement de l’enfant, son alimentation, engendré des retards … Oui ça fait peur mais pas quand on sait comment les utiliser. Certaines peuvent être utilisées à partir du quatrième mois de grossesse . Les huiles essentielles pénètrent dans le sang de différentes manières et agissent au niveau de tout l’organisme. Elles atteignent par conséquent le bébé. Toutes les huiles essentielles qui contiennent des cétones sont interdites chez la femme enceinte. Et pour cause, ces substances sont potentiellement neurotoxiques.

Les huiles essentielles à proscrire : Achillée millefeuile, Acore calamus, Ail, Ajowan, Aneth, Anis vert, Angélique, Bois de Siam, Cannelle de Ceylan (feuille et écorce), Cannelle de Chine, Carvi, Cèdre de l’Atlas, Cèdre de l’Himalaya, Curcuma, Cyprès, Eucalyptus à cryptone, Eucalyptus globulus, Eucalyptus mentholé, Genévrier, Girofle (clou et feuille sauf accouchement), Katrafay, Lantana, Menthe des champs, Menthe verte, Menthe poivrée, Nard, Noix de muscade, Origan compact et vulgaire, Palmarosa (sauf accouchement), Persil, Romarin à camphre, Romarin à verbénone, Sarriette, Sauge officinale, Tagète, Thym à linalol, Thym à thymol , Thym saturéoïdes, Valériane des Indes, Verge d’or, Zédoaire.

Les huiles essentielles à utiliser au bout du quatrième mois de grossesse uniquement sur avis médical : Basilic sacré, Basilic à linalol, Bergamote (avec ou sans furocoumarines), Bois de Hô, Camomille allemande, Camomille romaine, Cardamome, Cèdre de Virginie, Ciste ladanifère, Citron, Citron vert, Cumin, Epinette noire, Estragon, Eucalyptus citronné, Eucalyptus radié, Eucalyptus smithii, Fragonia, Galangal, Géranium bourbon, Géranium Egypte, Gingembre, Hélichryse italienne, Iary, Inule odorante, Kunzea, Laurier noble, Lavande fine, Lemongrass, Lentisque pistachier, Mandarine, Marjolaine à coquilles, Marjolaine à thujanol, Myrrhe, Niaouli, Orange, Orange sanguine, Petitgrain, Pin, lariccio, Pin maritime, Pin de Patagonie, Pin sylvestre, Pruche, Ravintsare, Rhododendron, Rosalina, Rose, Sauge sclarée, Tanaisie annuelle, Tea tree, Ylang-ylang III, Ylang-ylang complète.

Les trois régles d’or de l’aromathérapie pendant la grossesse ( Danièle FESTY )

• Toutes les huiles essentielles sont interdites pendant le 1 trimestre  sans consulté un médein, naturopathe.
• Les traitements doivent être impérativement cours, maximum 10 jours.
• N’appliquez jamais d’huiles essentielles sur la ceinture abdominale.

La trousse d’aromathérapie selon Danièle FESTY :

• HE de Camomille romaine : Stress/ anxiété
• He d’Estragon : nausées
• He de Gingembre : Constipation
• He de Lavande officinale ; Insomnie
• He de lentisque pistachier : congestion des seins
• He de verveine citronnée : Depression post partum

Quelles huiles est à utiliser pour quoi ?

• Baby blues si maman n’allaite pas : He de menthe Poivré 2ml / He de Romarin à verbénone 1ml / He de Pin de Patagonie 1 ml / He de Basilic exotique 2 ml / HV d’Arnica 4 ml

En massage le long de la colonne vertébrale et sur le plexus solaire.

• Baby blues si maman allaite : He de Camomille romaine 1 ml / He de Marjolaine des jardins 2 ml / He de Basilic exotique 1ml / HV d’amande douce 26 ML.

En massage le long de la colone vertébrale et sur le plexus solaire.

• Nausées du premier trimestre : Huile essentielle de Gingembre .

Déposez 2 gouttes sur la taie d’oreiller le soir pour prévenir les nausées du lendemain matin.

• Nausées du premier trimestre à avaler : He de Citron

1 goutte sur un comprimé neutre ou un peu de miel, à laisser fondre sous la langue 3 fois par jour.

• Douleurs lombaire à partir du quatrième mois : Huile essentielle d’Eucalyptus citronné 1 goutte / Huile essentielle de Lavande vraie  1 goutte / Macérât huileux d’Arnica  5 gouttes

Massez localement sur la zone sensible, y compris les points douloureux de la sciatique,2 à 3 fois par jour sur une durée maximale de 5 jours.

• Cicatrice de césarienne : Huile essentielle de Lavande vraie 35 gouttes / Huile essentielle d’Hélichryse italienne 35 gouttes / Huile végétale de Rose musquée 50 ml / Huile végétale de Germes de blé  50 ml

Une application matin et soir sur la cicatrice jusqu’à amélioration sensible en ramenant les bords de la cicatrice l’un vers l’autre.