Mon cycle et moi
SOPK, endométriose, dérèglements ou absences de cycles, difficulté à concevoir, cette consultation prend en charge toutes les problématiques autour du cycle menstruel et des dérèglements hormonaux (sauf arrêt de ou changement de contraception voire la consultation arrêt contraceptif). La clé pour une meilleure prise en charge ? Une approche holistique, pas seulement naturopathique, mais en intégrant également la psychologie. On oublie parfois que le cycle menstruel est lié à une totalité d’autre chose comme des facteurs internes (hormones, état de santé général, génétique) comme externe (stress, alimentation, sommeil) ainsi que la prise en charge psychologique (blocage émotionnel, manque d’écoute des professionnels de santé, incompréhension des partenaires).
– Pour qui ? Toute personne avec un utérus ayant des difficultés autour de son cycle menstruel (safe place pour la communauté LGBTQIA+). À chaque demande de rendez-vous, je vous oriente vers la consultation la plus adaptée pour vous et si celle-ci n’est pas dans mes compétences, je vous l’indique toujours en amont.
– La consultation comprend : un bilan complet au niveau de votre état général, de votre alimentation, l’étude de votre cycle menstruel, un bilan autour de votre sommeil et de votre stress au quotidien, des questions et des pistes de réflexion autour de votre bien-être émotionnel et mental.
– Temps : 45 minutes +6 mois de suivi par e-mail
– Tarifs : première consultation + le suivi par e-mail 60 euros. Si dans certains cas, il est nécessaire de faire une deuxième consultation (changement de traitement, objectifs différents au cours des 6 mois qui suivent) la deuxième consultation sera facturée 40 euros.
– Comment se déroule une consultation ? Les consultations se font à distance par entretien téléphonique, l’ensemble d’une consultation comprend un bilan puis selon les cas, un nombre indéfini de suivi par e-mail (dans la limite de 6 mois). Le premier rendez-vous est un travail de bilan, sous forme d’anamnèse. C’est-à-dire une suite de questions pour connaître vos antécédents, vos traitements, vos habitudes alimentaires, votre gestion du stress ect. Suite à ce premier rendez-vous, une fiche d’hygiène vitale est envoyée (FHV). Ce programme est un document qui regroupe des conseils personnalités qui répondent à vos propres besoins et aspirations, mais aussi toutes les explications (physiologiques, psychologiques et émotionnelles) pour comprendre au mieux sa propre fiche. Ce programme est propre à chacun.
Le paiement est a réalisé soit en amont soit à la fin de la première consultation par Paypal ou par virement bancaire, le prix de la consultation est global et comprends l’entretien et les suivis par e-mail.
